Momenti critici della vita

Quante volte ci siamo trovati in situazioni di forte cambiamento o stravolgimento della nostra vita? Separazioni, lutti, eventi traumatici, difficoltà lavorative o licenziamenti, trasferimenti, ecc… sono eventi che necessitano di una grande capacità di resilienza, cioè una forte abilità di adattamento.

In realtà, durante la nostra vita, ci troviamo spesso in situazioni di passaggio:

  • il parto, che segna la nascita, il passaggio dalla vita intrauterina a quella extrauterina e rappresenta la nostra prima grande separazione;
  • lo svezzamento, che contraddistingue il passaggio dall’alimentazione per suzione alla nascita dei dentini e l’inizio di un’alimentazione varia (seconda grande separazione);
  • l’entrata a Scuola, altro grande distacco, in cui sono presenti tanti passaggi (Materna -> Elementari -> Medie -> Superiori); ogni passaggio rappresenta una separazione dalla fase precedente ed un approdo alla fase successiva.
  • L’Adolescenza, quell’età di transizione tra infanzia e età adulta, caratterizzata da un profondo cambiamento del corpo e dallo sviluppo di una propria identità.
  • L’entrata nell’Università o nel mondo del Lavoro, che segna l’ingresso nell’età adulta.

Questi sono tutti eventi che segnano il nostro modo di affrontare il cambiamento e le difficoltà.

Per fronteggiare questi “momenti critici della vita” bisogna cercare di recuperare e/o potenziare le risorse, accompagnando la persona a sviluppare una modalità di cambiamento maggiormente funzionale. Questo permetterà anche di recuperare una maggior autostima ed una migliore relazione con gli altri, oltre che la capacità di superare una determinata fase della propria vita, approdando a qualcosa di nuovo.

 

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